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estrogonofe de frango

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

14 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

135 g
estrogonofe de frango

Ingredientes de: estrogonofe de frango (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 1,0 embalagem de Cogumelo champignon em conserva Predilecta
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Manteiga com sal
check uncheck 1,0 caixinha de Polpa de tomate Parmalat
check uncheck 1,0 lata de Creme de leite light Nestlé
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Molho inglês
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonofe de frango

cozinhar o frango picadinho e temperado em meia colher de sopa de manteiga, reservar. mais meia colher de manteiga, acrescentar a cebola. depois de fritinha voltar o frango na panela, adicionar o champignon picado, mostarda, molho inglês e polpa de tomate, deixar ferver. acrescentar o creme de leite e ferver só mais um pouquinho.

Informações Nutricionais de estrogonofe de frango

Gramas por Porção: 135 g

  • Calorias 114,91 kcal
  • Carboidratos 3,15 g
  • Proteínas 15,95 g
  • Gorduras Totais 7,41 g
  • Gord. Saturadas 4,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,63 g
  • Sódio 185,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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