Sopa de legumes com queijo

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
Sopa de legumes com queijo

Ingredientes de: Sopa de legumes com queijo (Limpar)

check uncheck 20,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco
check uncheck 20,0 colheres (sopa) picadas de Repolho roxo
check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha crua
check uncheck 15,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 2,0 rodelas de Tomate
check uncheck 3,0 pires de Brócolis cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Vagem crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de legumes com queijo

Cozinhar tudo na panela de pressão, menos o queijo ralado. Bater tudo e colocar o queijo.

Informações Nutricionais de Sopa de legumes com queijo

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 52,57 kcal
  • Carboidratos 6,83 g
  • Proteínas 3,55 g
  • Gorduras Totais 1,89 g
  • Gord. Saturadas 0,73 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,84 g
  • Sódio 52,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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