Omelete com queijo minas e peito de peru

Name: Omelete com queijo minas e peito de peru
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 unidade de Clara de ovo de galinha; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 a gosto de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 a gosto de Orégano seco; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 1,00 fatia média de Queijo minas frescal light Quatá; 2,00 fatias de Peito de peru defumado light Sadia

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

137 g

Ingredientes de: Omelete com queijo minas e peito de peru (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 unidade de Clara de ovo de galinha

Sal refinado à gosto

Pimenta-do-reino em pó à gosto

Orégano seco à gosto

1,0 colher (sopa) de Salsinha

1,0 fatia média de Queijo minas frescal light Quatá

2,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com queijo minas e peito de peru

Em uma vasilha, com o auxílio de um garfo, bata bem o ovo e mais uma clara.
Tempere com sal, pimenta, orégano e salsinha.
Acrescente o queijo minas picado em cubos pequenos e o peito de peru fatiado.
Misture bem todos os ingredientes.
Coloque os ingredientes em um refratário com tampa próprio para micro-ondas.
Leve ao micro-ondas em potência alta por 6 minutos.
Verifique se a omelete está com a massa dourada, caso contrário acrescente mais 1 minuto.
Sirva em seguida.