lombo suino grelhado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

140 g
lombo suino grelhado

Ingredientes de: lombo suino grelhado (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia pequena de Lombo suíno cru
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 1,0 colher (café) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lombo suino grelhado

tempere a carne com sal ,alho e limão e deixe descansar por 15 minutos e leve ao fogo em uma frigideira anti aderente com um fio de óleo

Informações Nutricionais de lombo suino grelhado

Gramas por Porção: 140 g

  • Calorias 166,93 kcal
  • Carboidratos 6,60 g
  • Proteínas 17,94 g
  • Gorduras Totais 8,17 g
  • Gord. Saturadas 2,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,84 g
  • Sódio 41,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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