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vitamina de abacate

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

326 g
vitamina de abacate

Ingredientes de: vitamina de abacate (Limpar)

check uncheck 0,3 unidades médias de Abacate
check uncheck 1,0 copo de Leite desnatado Cotochés
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de abacate

Coloque no liquidificador 1/4 do abacate,1 copo de leite desnatado 1 colher de sopa de açúcar e bata.

Informações Nutricionais de vitamina de abacate

Gramas por Porção: 326 g

  • Calorias 240,20 kcal
  • Carboidratos 34,75 g
  • Proteínas 7,29 g
  • Gorduras Totais 12,90 g
  • Gord. Saturadas 2,47 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,77 g
  • Sódio 130,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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