Banana com aveia e mel

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

371 g
Banana com aveia e mel

Ingredientes de: Banana com aveia e mel (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) de Farelo de aveia
check uncheck 300,0 mililitros de Leite semidesnatado Batavo
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Banana com aveia e mel

Bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Banana com aveia e mel

Gramas por Porção: 371 g

  • Calorias 255,81 kcal
  • Carboidratos 46,72 g
  • Proteínas 12,29 g
  • Gorduras Totais 5,74 g
  • Gord. Saturadas 3,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,29 g
  • Sódio 196,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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