Lasanha de abobrinha italiana ao molho branco

tempo de preparo

Preparo

50 minutos

rendimento

Rendimento

8 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

271 g

Lasanha de abobrinha italiana ao molho branco

Ingredientes de: Lasanha de abobrinha italiana ao molho branco (Limpar)

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4,0 unidades de Abobrinha italiana crua

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10,0 fatias de Presunto de peru fatiado Perdigão

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5,0 fatias de Queijo muçarela

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1,0 sachê de Molho de tomate tradicional Fugini

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2,0 copos requeijão de Leite desnatado

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1,0 colher (sobremesa) rasa de Amido de milho

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0,5 caixinhas de Creme de leite leve Nestlé

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Orégano seco à gosto

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1,0 pitada de Sal moído iodado marinho Mais Vita

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Noz moscada à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de abobrinha italiana ao molho branco

Cortar as abobrinhas ao comprido, untar um tabuleiro e por as abobrinhas para assar a 180 graus até que amoleça, No refratário: molho de tomate, abobrinha, presunto e a muçarela ralada. Repita o procedimento. Por fim, fazer um molho branco (leite, Maizena, cebola) quando tirar do fogo, acrescentar o creme de leite e jogar por cima. Por orégano, e levar ao forno brando com papel alumínio.

Informações Nutricionais de Lasanha de abobrinha italiana ao molho branco

Gramas por Porção: 271 g

Calorias 159,79 kcal
Carboidratos 17,49 g
Proteínas 12,51 g
Gorduras Totais 4,54 g
Gord. Saturadas 2,36 g
Gord. Trans 0,07 g
Fibras 2,75 g
Sódio 665,77 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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