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Anchova grelhada

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

226 g
Anchova grelhada

Ingredientes de: Anchova grelhada (Limpar)

check uncheck 1,0 filé grande de Filé de anchova fresco
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Anchova grelhada

Coloca-se os temperos na anchova, alho ,limao, sal a gosto. Grellhar dos dois lados sem deixar queimar.

Informações Nutricionais de Anchova grelhada

Gramas por Porção: 226 g

  • Calorias 257,80 kcal
  • Carboidratos 6,60 g
  • Proteínas 0,99 g
  • Gorduras Totais 12,99 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,84 g
  • Sódio 1,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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