Penne integral com atum no forno

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
Penne integral com atum no forno

Ingredientes de: Penne integral com atum no forno (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) em cubos de Tomate cereja
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Champignon
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Macarrão penne integral Taeq
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Penne integral com atum no forno

Após cozinhar o macarrão, misturar os ingredientes todos picados, polvilhar queijo ralado por cima e colocar para gratinar no forno.

Informações Nutricionais de Penne integral com atum no forno

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 242,82 kcal
  • Carboidratos 31,84 g
  • Proteínas 18,87 g
  • Gorduras Totais 4,89 g
  • Gord. Saturadas 3,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,15 g
  • Sódio 293,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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