Overnight Oats Banana e Kiwi

Name: Overnight Oats Banana e Kiwi
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos finos; 10,00 mililitros de Leite semidesnatado Piracanjuba; 1,00 colher (chá) de Coco ralado úmido e adoçado Ducoco; 0,50 colheres (sopa) de Linhaça dourada em grãos Jasmine; 0,50 unidades de Kiwi; 1,00 pote de Iogurte desnatado tradicional Danio Danone; 0,50 colheres (sopa) de Semente de chia; 0,50 unidades médias de Banana prata; 1,00 unidade de Castanha do Brasil; 1,00 unidade de Avelã

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

233 g

Ingredientes de: Overnight Oats Banana e Kiwi (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos

10,0 mililitros de Leite semidesnatado Piracanjuba

1,0 colher (chá) de Coco ralado úmido e adoçado Ducoco

0,5 colheres (sopa) de Linhaça dourada em grãos Jasmine

0,5 unidades de Kiwi

1,0 pote de Iogurte desnatado tradicional Danio Danone

0,5 colheres (sopa) de Semente de chia

0,5 unidades médias de Banana prata

1,0 unidade de Castanha do Brasil

1,0 unidade de Avelã

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Overnight Oats Banana e Kiwi

Misture a aveia, o leite, o coco ralado e a linhaça no fundo de um copo grande ou pote de vidro. Acrescente meio kiwi picado. Misture a chia com o iogurte e acrescente metade da mistura sobre o kiwi. Cubra com 1/2 castanha picada, acrescente a banana picada e cobra com o restante da mistura de iogurte e chia. Acrescente a outra metade da castanha picada e a avelã.