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doce banana com coco

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
doce banana com coco

Ingredientes de: doce banana com coco (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Coco ralado Socôco
check uncheck 15,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer doce banana com coco

amassar as bananas bem maduras, coloca a água e fogo baixo , vai mexendo até secar água , apos colocar o coco e mexer bem !!!!

Informações Nutricionais de doce banana com coco

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 99,40 kcal
  • Carboidratos 15,99 g
  • Proteínas 0,84 g
  • Gorduras Totais 3,43 g
  • Gord. Saturadas 2,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,33 g
  • Sódio 0,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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