Sopa creme de palmito ligth

Name: Sopa creme de palmito ligth
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 5,00 unidades de Palmito, juçara, em conserva; 1,00 litro de Água; 1,00 colher (sopa) cheia de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti; 1,00 a gosto de Cheiro verde; 0,50 cubos de Caldo de galinha Knorr; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Maisena (amido de milho)

Preparo

20 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

272 g

Ingredientes de: Sopa creme de palmito ligth (Limpar)

5,0 unidades de Palmito, juçara, em conserva

1,0 litro de Água

1,0 colher (sopa) cheia de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti

Cheiro verde à gosto

0,5 cubos de Caldo de galinha Knorr

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sobremesa) cheia de Maisena (amido de milho)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa creme de palmito ligth

pique o palmito em rodelinhas, disolva a sopa funghi e a maisena na água, leve ao fogo e acrescente o caldo de galinha e o molho de tomate, depois coloque o palmito e o azeite e mexa até engrossar. Você pode acrescentar uma colher de farinha de aveia se desejar. Depois de pronta pode colocar o cheiro verde, talvez um queijo ralado e torradas, fica show.