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coxão duro desfiado com molho branco

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g
coxão duro desfiado com molho branco

Ingredientes de: coxão duro desfiado com molho branco (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 500,0 gramas de Coxão duro bovino sem gordura cozido
check uncheck 1,0 lata de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer coxão duro desfiado com molho branco

desfie o coxão duro cozido em panela de pressão corte as batatas cozidas em fatias misture a lata de milho verde leve ao fogo e despeje o molho branco, deixe um pouco no fogo pra esquentar

Informações Nutricionais de coxão duro desfiado com molho branco

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 146,88 kcal
  • Carboidratos 12,19 g
  • Proteínas 14,62 g
  • Gorduras Totais 4,16 g
  • Gord. Saturadas 1,47 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,72 g
  • Sódio 62,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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