Purê de Moranga

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

5012 g
Purê de Moranga

Ingredientes de: Purê de Moranga (Limpar)

check uncheck 10,0 unidades de Abóbora moranga crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Ketchup
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mostarda Jurema
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de Moranga

Cozinhe a moranga. Com um garfo, amasse até formar um purê. Acrescente a maionese, o catchup e a mostarda.

Informações Nutricionais de Purê de Moranga

Gramas por Porção: 5012 g

  • Calorias 619,85 kcal
  • Carboidratos 136,76 g
  • Proteínas 50,04 g
  • Gorduras Totais 6,46 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 85,03 g
  • Sódio 112,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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