abra a carne, coloque o tempero ( alho, cebola, vinho, sal) e o recheio (queijo coalho e ameixas secas sem caroço) feche a carne amarrando com um barbante, no azeite quente de uma refogada dos dois lados. tampe a carne com água e deixe ferver por mais ou menos 1 h na panela pressão. Cortar em fatias.
Gramas por Porção: 61 g
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