canjica minha1

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

187 g
canjica minha1

Ingredientes de: canjica minha1 (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Canjica branca crua
check uncheck Canela em pau à gosto
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Açúcar cristal União
check uncheck 100,0 mililitros de Leite integral
check uncheck 0,6 litros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer canjica minha1

Coloque a canjica de molho em água por umas três horas ou mais. Escorra, coloque na panela de pressão, adicione a água, a canela em pau e o cravo e cozinhe em chama baixa por uns 30 a 40 minutos. Desligue, deixe diminuir a pressão, abra a panela e adicione as 3 colheres de sopa de açúcar cristal União. Mexa bem, deixe engrossar no ponto que lhe agrade. Está pronto.

Informações Nutricionais de canjica minha1

Gramas por Porção: 187 g

  • Calorias 246,14 kcal
  • Carboidratos 42,49 g
  • Proteínas 7,17 g
  • Gorduras Totais 5,00 g
  • Gord. Saturadas 2,78 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,96 g
  • Sódio 57,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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