Sanduba de atum com milho

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
Sanduba de atum com milho

Ingredientes de: Sanduba de atum com milho (Limpar)

check uncheck 1,5 colheres (sopa) de Atum sólido light Coqueiro
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Milho verde enlatado
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduba de atum com milho

Misturar os ingredientes e colocar dentro do pão.

Informações Nutricionais de Sanduba de atum com milho

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 235,02 kcal
  • Carboidratos 28,10 g
  • Proteínas 12,07 g
  • Gorduras Totais 8,48 g
  • Gord. Saturadas 1,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,30 g
  • Sódio 597,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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