omelete com mortadela

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

71 g
omelete com mortadela

Ingredientes de: omelete com mortadela (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete com mortadela

bata os ovos com o cheiro verde, frite a mortadela e acrescente os ovos.

Informações Nutricionais de omelete com mortadela

Gramas por Porção: 71 g

  • Calorias 126,50 kcal
  • Carboidratos 1,70 g
  • Proteínas 8,02 g
  • Gorduras Totais 9,61 g
  • Gord. Saturadas 2,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,06 g
  • Sódio 227,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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