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homelete da rosi

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

58 g
homelete da rosi

Ingredientes de: homelete da rosi (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal grosso
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer homelete da rosi

misture todos os ingredientes,batendo na mãe mesmo,depois colocar numa frigideira,eu não uso óleo e nem azeite,dou uma molhadinha com agua na frigideira,fica super ligth

Informações Nutricionais de homelete da rosi

Gramas por Porção: 58 g

  • Calorias 106,30 kcal
  • Carboidratos 2,12 g
  • Proteínas 7,44 g
  • Gorduras Totais 6,22 g
  • Gord. Saturadas 2,46 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,71 g
  • Sódio 460,43 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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