Ovos Deliciosos

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

102 g
Ovos Deliciosos

Ingredientes de: Ovos Deliciosos (Limpar)

check uncheck 6,0 fatias de Queijo muçarela
check uncheck 6,0 fatias de Apresuntado Sadia
check uncheck 8,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovos Deliciosos

Untar uma forma com óleo, colocar as fatias de apresuntado e por cima as de mussarela. Quebrar os ovos, por cima. No copo com o leite, colocar sal, misturar e colocar essa mistura por cima. Deixar no fogo, até cozinhar os ovos.

Informações Nutricionais de Ovos Deliciosos

Gramas por Porção: 102 g

  • Calorias 137,87 kcal
  • Carboidratos 2,88 g
  • Proteínas 11,57 g
  • Gorduras Totais 8,67 g
  • Gord. Saturadas 4,12 g
  • Gord. Trans 0,09 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 245,01 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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