arroz com carne moida minha

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

245 g
arroz com carne moida minha

Ingredientes de: arroz com carne moida minha (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 3,0 xícaras de Arroz parboilizado cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 maço de Salsa
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado Quatá
check uncheck 6,0 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz com carne moida minha

frite todos os ingredientes e acrescente a agua e leve ao fogo ate a agua secar

Informações Nutricionais de arroz com carne moida minha

Gramas por Porção: 245 g

  • Calorias 305,95 kcal
  • Carboidratos 32,82 g
  • Proteínas 16,57 g
  • Gorduras Totais 11,78 g
  • Gord. Saturadas 4,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,35 g
  • Sódio 174,69 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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