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Wrap de blanquet de peru

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

188 g
Wrap de blanquet de peru

Ingredientes de: Wrap de blanquet de peru (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Rap10 integral Pullman
check uncheck 4,0 fatias finas de Blanquet de peru light Sadia
check uncheck 2,0 fatias pequenas de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Poços de Caldas
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface
check uncheck 3,0 colheres (sopa) em cubos de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Wrap de blanquet de peru

Passar o requeijão no Rap10, colocar o peito de peru, alface, tomate e o queijo. Enrolar formando o wrap e servir.

Informações Nutricionais de Wrap de blanquet de peru

Gramas por Porção: 188 g

  • Calorias 260,25 kcal
  • Carboidratos 24,35 g
  • Proteínas 15,58 g
  • Gorduras Totais 11,75 g
  • Gord. Saturadas 6,55 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 3,78 g
  • Sódio 692,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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