sopa com musculo e legumes

Name: sopa com musculo e legumes
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 3
Cuisine: Sopas
Ingredients: 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 3,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sopa) de Óleo de canola Liza; 200,00 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru; 3,00 colheres (chá) de Colorífico cor & sabor São Braz; 2,00 cubos de Caldo de picanha Knorr; 3,00 copos requeijão de Água; 2,00 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua; 0,30 unidades médias de Chuchu cru; 2,00 colheres (sopa) cheias de Vagem crua; 1,00 colher (sopa) picada de Coentro fresco; 2,00 colheres (sopa) de Batata inglesa crua

Preparo

60 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

387 g

Ingredientes de: sopa com musculo e legumes (Limpar)

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

3,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza

200,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru

3,0 colheres (chá) de Colorífico cor & sabor São Braz

2,0 cubos de Caldo de picanha Knorr

3,0 copos requeijão de Água

2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

0,3 unidades médias de Chuchu cru

2,0 colheres (sopa) cheias de Vagem crua

1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco

2,0 colheres (sopa) de Batata inglesa crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa com musculo e legumes

Refolgue o músculo, picado em cubos pequenos, no óleo, cebola e alho. Coloque a água, o colorido e o knorr, depois de um tempo de cozimento, coloque os legumes picados em cubos pequenos, corrija o sal...adicione um pouco mais de água, se necessário.