polpettone

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
polpettone

Ingredientes de: polpettone (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 0,5 copos requeijão de Leite desnatado
check uncheck 12,0 gramas de Ketchup Casino
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer polpettone

Misturar os restos de alcatra assada e moída com o ovo, aveia, leite, sal, cheiro verde e ketchup. Espremer bem, formar hambúrgueres (usando um pires) e fritar no teflon com o óleo.

Informações Nutricionais de polpettone

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 238,67 kcal
  • Carboidratos 7,29 g
  • Proteínas 26,48 g
  • Gorduras Totais 11,41 g
  • Gord. Saturadas 3,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,34 g
  • Sódio 95,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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