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Galicheese

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

221 g
Galicheese

Ingredientes de: Galicheese (Limpar)

check uncheck 2,0 fatias de Pão de forma integral Wickbold
check uncheck 1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho de mostarda
check uncheck Orégano seco à gosto
check uncheck 1,0 fatia de Queijo branco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Galicheese

Em uma frigideira coloque o filé de frango para dourar, sem gordura em fogo baixo. Acrescente um pouco de água para cozinhar e tampe a frigideira. Reserve. Coloque em uma das fatias do pão a mostarda, o frango e o queijo minas, nesta ordem, e por cima a outra fatia de pão.

Informações Nutricionais de Galicheese

Gramas por Porção: 221 g

  • Calorias 394,86 kcal
  • Carboidratos 25,78 g
  • Proteínas 44,26 g
  • Gorduras Totais 12,41 g
  • Gord. Saturadas 4,73 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,95 g
  • Sódio 832,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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