arroz parboilizado cozido

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

649 g
arroz parboilizado cozido

Ingredientes de: arroz parboilizado cozido (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 pitada de Sal marinho Jasmine
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz parboilizado cozido

Cozinhar os ingredientes em fogo baixo, até o arroz amaciar e secar

Informações Nutricionais de arroz parboilizado cozido

Gramas por Porção: 649 g

  • Calorias 638,65 kcal
  • Carboidratos 118,20 g
  • Proteínas 12,65 g
  • Gorduras Totais 12,01 g
  • Gord. Saturadas 1,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,52 g
  • Sódio 426,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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