batida de abacate e banana

Name: batida de abacate e banana
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 0,50 unidades médias de Abacate; 1,00 unidade média de Banana prata; 2,00 copos americano de Leite desnatado; 2,00 colheres (sopa) cheias de Açúcar refinado light Magro

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

155 g

Ingredientes de: batida de abacate e banana (Limpar)

0,5 unidades médias de Abacate

1,0 unidade média de Banana prata

2,0 copos americano de Leite desnatado

2,0 colheres (sopa) cheias de Açúcar refinado light Magro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer batida de abacate e banana

corte um abacate ao meio, reserve na geladeira uma metade e a outra coloque no liquidificador, descasque duas bananas e também coloque no liquidificador, coloque 2 copos de leite e uma colher de sopa de açúcar de stevia. Ligue o liquidificar e deixe bater até ficar um liquido cremoso.