Bolo de carne com legumes

Name: Bolo de carne com legumes
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Carnes
Ingredients: 10,00 gramas de Carne moída crua; 3,00 unidades médias de Cenoura crua; 1,00 unidade média de Pimentão amarelo cru; 8,00 escumadeiras cheias de Repolho branco; 1,00 unidade de Abobrinha crua; 8,00 unidades médias de Aspargo em conserva; 3,00 unidades de Ovo de galinha cru; 2,00 colheres (sopa) de Semente de linhaça; 4,00 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos; 1,00 pacote de Creme de cebola Knorr; 2,00 colheres (sopa) de Semente de chia

Preparo

60 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

236 g

Ingredientes de: Bolo de carne com legumes (Limpar)

100,0 gramas de Carne moída crua

3,0 unidades médias de Cenoura crua

1,0 unidade média de Pimentão amarelo cru

8,0 escumadeiras cheias de Repolho branco

1,0 unidade de Abobrinha crua

8,0 unidades médias de Aspargo em conserva

3,0 unidades de Ovo de galinha cru

2,0 colheres (sopa) de Semente de linhaça

4,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos

1,0 pacote de Creme de cebola Knorr

2,0 colheres (sopa) de Semente de chia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de carne com legumes

amassar a carne moída com sal e orégano a gosto, adicionar o creme de cebola, as sementes, aveia e ovos e misturar bem, abrir, rechear com os legumes, enrolar como rocambole, e levar assar em fogo médio por +- 45 min.