Panqueca de ovomaltine light

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
Panqueca de ovomaltine light

Ingredientes de: Panqueca de ovomaltine light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de ovomaltine light

Misture no mix ou no liqüidificador o ovo, o farelo de aveia e o ovomaltine. Coloque a mistura na frigideira. Antes de servir passe o mel e polvilhe canela.

Informações Nutricionais de Panqueca de ovomaltine light

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 178,13 kcal
  • Carboidratos 29,56 g
  • Proteínas 7,96 g
  • Gorduras Totais 4,92 g
  • Gord. Saturadas 1,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,13 g
  • Sódio 102,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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