Colocar o pão francês (dormido) em pedaços de molho em 4 xícaras de água temperada com tempero para peixes e legumes por aproximadamente 30 minutos.Reserve.Em uma panela refogar o alho no óleo,acrescentar a sardinha com molho de tomate e a lata de ervilha com a água da lata.Escorrer água em excesso do pão,acrescentar o pão ao refogado e aguardar o cozimento do pão.Coloque a mistura em uma forma de fundo falso de 25 cm,forre a forma com papel alumínio e leve ao forno (180°) por +ou- 45 minutos(até secar a massa).Cobrir com 4 colheres de sopas de maionese light,enfeitar com rodelas de tomate,ovos e pepinos.
Gramas por Porção: 168 g
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