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Omelete Pos-treino

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

310 g
Omelete Pos-treino

Ingredientes de: Omelete Pos-treino (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Pos-treino

Prepare de modo radicional

Informações Nutricionais de Omelete Pos-treino

Gramas por Porção: 310 g

  • Calorias 189,30 kcal
  • Carboidratos 16,54 g
  • Proteínas 12,80 g
  • Gorduras Totais 8,21 g
  • Gord. Saturadas 2,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,20 g
  • Sódio 193,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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