Lanche pre-treino

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

136 g
Lanche pre-treino

Ingredientes de: Lanche pre-treino (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche pre-treino

Monte o lanche como de costume. Acrescentar os molhos por ultimo.

Informações Nutricionais de Lanche pre-treino

Gramas por Porção: 136 g

  • Calorias 164,85 kcal
  • Carboidratos 16,22 g
  • Proteínas 13,14 g
  • Gorduras Totais 5,51 g
  • Gord. Saturadas 2,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,40 g
  • Sódio 906,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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