bife de coxão mole light (elizabete)

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

92 g
bife de coxão mole light (elizabete)

Ingredientes de: bife de coxão mole light (elizabete) (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bife de coxão mole light (elizabete)

Untar a forma e grelhar o bife já temperado com limão , alho e sal.

Informações Nutricionais de bife de coxão mole light (elizabete)

Gramas por Porção: 92 g

  • Calorias 131,22 kcal
  • Carboidratos 1,92 g
  • Proteínas 10,71 g
  • Gorduras Totais 8,97 g
  • Gord. Saturadas 2,72 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 30,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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