Pão de Microondas

Pão de Microondas

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

67 g

Ingredientes de: Pão de Microondas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck Água à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de Microondas

Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo. Coloque em uma pequena travessa e não é preciso untar. Leve ao micro-ondas na potência alta por 2 minutos e 20 segundos. Depois de pronto, corte ao meio e doure na frigideira quente ou grill. Ele fica bem fininho. Adicione o recheio de sua preferência.

Informações Nutricionais de Pão de Microondas

Gramas por Porção: 67 g

  • Calorias 112,92 kcal
  • Carboidratos 13,71 g
  • Proteínas 8,96 g
  • Gorduras Totais 5,27 g
  • Gord. Saturadas 1,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,77 g
  • Sódio 464,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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