lasanha de abobrinha

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

76 g
lasanha de abobrinha

Ingredientes de: lasanha de abobrinha (Limpar)

check uncheck 1,0 copo americano de Suco de tomate
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Manteiga sem sal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha de abobrinha

primeiro eu coloco a abobrinha em um recipiente ,
molho coloco 1 colher de chá de manteiga junto com cebola numa panela e frito depois colo a carne e depois de dourada eu jogo o suco de tomate e coloco o caldo de carne .
No final coloco em cima da abobrinha e coloco no forno

Informações Nutricionais de lasanha de abobrinha

Gramas por Porção: 76 g

  • Calorias 60,27 kcal
  • Carboidratos 3,75 g
  • Proteínas 2,54 g
  • Gorduras Totais 3,94 g
  • Gord. Saturadas 2,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,73 g
  • Sódio 50,22 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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