* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Shake Pré-Treino com Leite em Pó Gelatina e Aveia
Bater todos os ingredientes e tomar antes ou depois do treino.
Utilizar água bem gelada.
Pode utilizar qualquer sabor de gelatina (zero ou light).
Informações Nutricionais de Shake Pré-Treino com Leite em Pó Gelatina e Aveia