salada de peras

Name: salada de peras
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade de Sumo de limão; 1,00 unidade média de Alface americana; 2,00 unidades pequenas de Cebola; 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 2,00 colheres (sopa) de Salsinha; 4,00 unidades médias de Pera willians; 100,00 gramas de Peito de peru defumado light Sadia

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

278 g

Ingredientes de: salada de peras (Limpar)

1,0 unidade de Sumo de limão

1,0 unidade média de Alface americana

2,0 unidades pequenas de Cebola

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

2,0 colheres (sopa) de Salsinha

4,0 unidades médias de Pera willians

100,0 gramas de Peito de peru defumado light Sadia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de peras

escolha peras firmes, retire a casca e as sementes. corte em pedaços e deixe macerando no suco do limão. misture o peito de peru ralado com o queijo cortado em cubinhos, a cebola cortada em fatias fininhas e o iogurte, tb pode-se usar requeijão. forre uma saladeira com as folhas de alface . coloque a mistura de peito de peru com as peras já misturadas a ela e a salsinha tb. pode-se adicionar outros temperos tipo orégano ou a gosto.