Merluza Enfarinhada

Name: Merluza Enfarinhada
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 filé médio de Peixe merluza filé cru; 1,50 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

Preparo

20 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

163 g

Ingredientes de: Merluza Enfarinhada (Limpar)

1,0 filé médio de Peixe merluza filé cru

1,5 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.