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Cookie de chocolate e banana nutritivo

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

25 g
Cookie de chocolate e banana nutritivo

Ingredientes de: Cookie de chocolate e banana nutritivo (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Cacau em pó Garoto
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Quinua em flocos Mãe Terra
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 4,0 unidades de Nozes sem casca Yara
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cookie de chocolate e banana nutritivo

Amasse a banana, acrescente o mel e mexa. Depois vá colocando os ingredientes até ficar uma massinha. Molde com bolinhas com uma colher e depois dê uma achatadinha, coloque numa forma e leve ao forno pré-aquecido. Deixe no forno por uns 15 minutos ou até que fique mais durinho.

Informações Nutricionais de Cookie de chocolate e banana nutritivo

Gramas por Porção: 25 g

  • Calorias 55,84 kcal
  • Carboidratos 9,23 g
  • Proteínas 1,80 g
  • Gorduras Totais 1,70 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,59 g
  • Sódio 1,68 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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