Shake intestino feliz

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

489 g
Shake intestino feliz

Ingredientes de: Shake intestino feliz (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake intestino feliz

Bata tudo no liquidificador e beba sem açucar ou adoçante.

Informações Nutricionais de Shake intestino feliz

Gramas por Porção: 489 g

  • Calorias 259,37 kcal
  • Carboidratos 51,73 g
  • Proteínas 8,81 g
  • Gorduras Totais 4,14 g
  • Gord. Saturadas 0,57 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,84 g
  • Sódio 164,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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