lasanha leve da duda

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

122 g
lasanha leve da duda

Ingredientes de: lasanha leve da duda (Limpar)

check uncheck 8,0 colheres (sopa) cheias de Creme de leite light Nestlé
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Ervilha cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Milho verde cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha leve da duda

montar e assar

Informações Nutricionais de lasanha leve da duda

Gramas por Porção: 122 g

  • Calorias 188,77 kcal
  • Carboidratos 17,20 g
  • Proteínas 10,87 g
  • Gorduras Totais 8,25 g
  • Gord. Saturadas 3,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,41 g
  • Sódio 823,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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