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lasanha leve da duda
lasanha leve da duda
Preparo
30 minutos
Rendimento
8 porçoes
Gramas por Porção
122 g
Ingredientes de: lasanha leve da duda
(Limpar)
200,0 gramas de
Lasanha massa fresca crua
8,0 colheres (sopa) cheias de
Creme de leite light Nestlé
200,0 gramas de
Peito de frango sem pele cozido
3,0 colheres (sopa) de
Azeite de oliva extravirgem
1,0 unidade média de
Cenoura crua
1,0 unidade média de
Tomate
3,0 tabletes de
Caldo de galinha maggi Nestlé
1,0 colher (sopa) cheia de
Extrato de tomate Elefante Knorr
2,0 colheres (sopa) cheias de
Ervilha cozida
2,0 colheres (sopa) cheias de
Milho verde cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer lasanha leve da duda
montar e assar
Informações Nutricionais de lasanha leve da duda
Gramas por Porção:
122 g
Calorias
188,77 kcal
Carboidratos
17,20 g
Proteínas
10,87 g
Gorduras Totais
8,25 g
Gord. Saturadas
3,51 g
Gord. Trans
0,00 g
Fibras
1,41 g
Sódio
823,70 mg
Informações nutricionais oferecidas por
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