Mingau de Aveia sem açúcar

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

301 g
Mingau de Aveia sem açúcar

Ingredientes de: Mingau de Aveia sem açúcar (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia sem açúcar

Misture tudo e leve ao forno até engrossar. Polvilhe Canela por cima e sirva.

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia sem açúcar

Gramas por Porção: 301 g

  • Calorias 171,95 kcal
  • Carboidratos 37,82 g
  • Proteínas 13,03 g
  • Gorduras Totais 2,61 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,96 g
  • Sódio 100,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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