camarão ensopado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

31 g
camarão ensopado

Ingredientes de: camarão ensopado (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) em cubos de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer camarão ensopado

picar tomate e a cebola e refogar com um fio de óleo. Depois acrescente o camarão, mexa um pouco ate pegar cor. Acrescente a massa de tomate agua e os temperos prontos e deixe cozinhar. Coloque sal a gosto e quando o molho engrossar esta pronto.

Informações Nutricionais de camarão ensopado

Gramas por Porção: 31 g

  • Calorias 21,07 kcal
  • Carboidratos 2,95 g
  • Proteínas 1,09 g
  • Gorduras Totais 0,77 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,52 g
  • Sódio 800,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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