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salada de macarrão 1

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

176 g
salada de macarrão 1

Ingredientes de: salada de macarrão 1 (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Pepino
check uncheck 250,0 gramas de Macarrão cozido
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 20,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 1,0 sachê de Tempero amarelo Sazõn
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's
check uncheck 400,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de macarrão 1

Cozinhe a massa como de habito e reserve 1/3 de xícara daágua do cozimento, deixe a massa esfriar. Pique o presunto e os vegetais em cubos pequenos, fatie as azeitonas e rale a cenoura no ralo grosso, em uma saladeira junte os ingredientes picados com os temperos, misture bem por último acrescente a massa e misture, leve a geladeira por cerca de 2 hrs para apurar o sabor.

Informações Nutricionais de salada de macarrão 1

Gramas por Porção: 176 g

  • Calorias 192,72 kcal
  • Carboidratos 14,20 g
  • Proteínas 10,86 g
  • Gorduras Totais 10,36 g
  • Gord. Saturadas 1,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,42 g
  • Sódio 941,11 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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