panqueca de batata doce

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

175 g
panqueca de batata doce

Ingredientes de: panqueca de batata doce (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Batata doce cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Gema de ovo de galinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca de batata doce

cozinhe a batata e amasse ainda quente, bata as claras em neve e mistura a gema , coloca uma pitada de sal, assar em assadeira de teflon.

Informações Nutricionais de panqueca de batata doce

Gramas por Porção: 175 g

  • Calorias 161,90 kcal
  • Carboidratos 19,11 g
  • Proteínas 9,66 g
  • Gorduras Totais 4,84 g
  • Gord. Saturadas 1,43 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,20 g
  • Sódio 109,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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