Bolinho carne abobora e cenoura

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

41 g
Bolinho carne abobora e cenoura

Ingredientes de: Bolinho carne abobora e cenoura (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 pedaço médio de Abóbora moranga refogada
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Amido de milho
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho carne abobora e cenoura

Refogue a carne moida com a abobora e a cenoura. Misture amido de milho e a aveia. forme bolinhos. Leve ao forno.

Informações Nutricionais de Bolinho carne abobora e cenoura

Gramas por Porção: 41 g

  • Calorias 64,48 kcal
  • Carboidratos 7,41 g
  • Proteínas 4,34 g
  • Gorduras Totais 1,44 g
  • Gord. Saturadas 0,69 g
  • Gord. Trans 0,09 g
  • Fibras 0,98 g
  • Sódio 7,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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