omelete com queijo chedar

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

72 g
omelete com queijo chedar

Ingredientes de: omelete com queijo chedar (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Ovo mexido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Queijo minas frescal Danúbio
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete com queijo chedar

msiture todos os ingredientes

Informações Nutricionais de omelete com queijo chedar

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias 170,96 kcal
  • Carboidratos 17,80 g
  • Proteínas 9,91 g
  • Gorduras Totais 6,43 g
  • Gord. Saturadas 3,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,46 g
  • Sódio 254,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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