omelete recheado

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

95 g
omelete recheado

Ingredientes de: omelete recheado (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete recheado

bater ligeiramente os ovos , mistura os outros ingredientes leva ao fogo numa frigideira quente com um pouco de oleo,,sirva quente.

Informações Nutricionais de omelete recheado

Gramas por Porção: 95 g

  • Calorias 175,60 kcal
  • Carboidratos 4,72 g
  • Proteínas 26,22 g
  • Gorduras Totais 4,80 g
  • Gord. Saturadas 1,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,50 g
  • Sódio 84,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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