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Omelete com tomate e azeitonas

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

182 g
Omelete com tomate e azeitonas

Ingredientes de: Omelete com tomate e azeitonas (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha frito
check uncheck 6,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 3,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Andorinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com tomate e azeitonas

Bata os ovos e acrescente o tomate e as azeitonas picadinhas. Leve um colher de azeite na frigideira e despeje a mistura.

Informações Nutricionais de Omelete com tomate e azeitonas

Gramas por Porção: 182 g

  • Calorias 387,63 kcal
  • Carboidratos 3,58 g
  • Proteínas 16,31 g
  • Gorduras Totais 34,10 g
  • Gord. Saturadas 6,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 489,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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