rabanada light

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
rabanada light

Ingredientes de: rabanada light (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Pão francês integral
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 envelopes de Adoçante em pó Finn
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 3,0 colheres (chá) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer rabanada light

bata o ovo bastante, depois misture o leite e o fin. mergulhe as rabanadas e grelhe em uma frigideira teflon somente suja de óleo, depois passe no açúcar com canela. aprecie com moderação :)

Informações Nutricionais de rabanada light

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 46,62 kcal
  • Carboidratos 7,97 g
  • Proteínas 2,35 g
  • Gorduras Totais 0,80 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,83 g
  • Sódio 68,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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